O czym jest podcast?
Opis podcastu „Bezz Podcast” o zdrowiu psychicznym prowadzonego przez cztery kobiety:
Witajcie w „Bezz Podcast” – miejscu, w którym rozmawiamy otwarcie o zdrowiu psychicznym i wszystkich aspektach związanych z naszym emocjonalnym dobrostanem. Jesteśmy czterema kobietami, które połączyła pasja do pomagania innym, a nasz podcast to platforma, na której dzielimy się wiedzą, doświadczeniami i inspirującymi historiami.
W „Bezz Podcast” skupiamy się na tematyce zdrowia psychicznego, stawiając na edukację, rozmowy i wspieranie naszych słuchaczy. Naszym celem jest zwiększenie świadomości na temat znaczenia opieki nad własnym umysłem i emocjami oraz eliminowanie stigmatu związanego z zaburzeniami psychicznymi.
W każdym odcinku podejmujemy różnorodne tematy, takie jak radzenie sobie ze stresem, lękiem, depresją, toksycznymi relacjami, samoakceptacją, budowaniem zdrowej samooceny i wiele innych. Współpracujemy z ekspertami z dziedziny psychologii, psychoterapii, medycyny, a także zapraszamy gości, którzy podzielą się swoimi historiami i doświadczeniami.
Nasz podcast jest miejscem, w którym możesz znaleźć wsparcie, poczuć się zrozumianym i dowiedzieć się, jak dbać o swoje zdrowie.